这是一间身居闹市，却能给人带来宁静和温暖的私厨。这儿的老板看起来就是个普通大叔，说不多、却总能入味入心。在这里，胖女孩因为大叔的点拨，找到了一直困扰自己的心魔，重拾健康饮食；富二代悬赏十万寻找丢失爱狗，嚣张浮夸的表象背后淤积着十几年的成长之痛；患有婚姻恐惧症的新娘为了躲避婚礼逃到私厨，上演了一段啼笑皆非的故事；ICU护士因为误会被病人家属推搡，在私厨和打人者的意外相遇，却成了和解的契机……

19世纪的爱尔兰，英俊健硕的佃户青年约瑟·多尼利遭遇丧父之痛。为给父亲报仇，这个莽撞的青年决心杀死地主丹尼尔·克里斯迪。阴差阳错让他功败垂成，不过却因此邂逅了地主美丽的女儿夏莲。与保守的父母不同，个性张扬却又娇贵单纯的夏莲一心离开故土，到外面闯荡天地。偶然机缘，夏莲和约瑟结伴而逃，登上了开往美国的轮船。但是他们的旅途从一开始便充满了不幸，夏莲的家当被人或骗或抢，口袋空空。两人暂住波士顿大亨凯利管辖的破旧公寓里，娇傲的夏莲放下身段进工厂打工，而健壮的约瑟则靠打拳赚取营生。在此过程中，他们经历了人生的大起大落

本片根据真人真事改编而成，德国一小学中突然出现核弹恐怖份子，企图威胁政府交出巨额金钱，美国女教师玛西娅刚遭丧夫之痛，正准备开始新生活之际，便被卷入这次漩涡，与班上的几十名孩子一起倍受煎熬，但玛西娅深知自己的职责，她不断地安抚学生，让他们渐渐地平静下来。与此同时，格哈特等人正展开救援行动，以防一九七二年的奥运屠杀事件再次上演。