影片主要讲述了一个身体素质原本并不是很好的学霸少女——邓嘉在学习网球的过程中，通过自己的汗水和韧劲一步步变强，并最终成为职业网球运动员的故事。

职场菜鸟一腔热血冲进职场，卷入公司内部争奇斗艳、公司之间坑蒙拐骗、奇葩甲方脑洞大开、老板老板娘撕逼大战等糗事儿，却意外地在这个过程中收获了成长，见证了别人的爱情，也收获了自己的爱情。