在被纽约戏剧界列入黑名单后，两个纽约上东区人塔克和桑德雷娜决定他们唯一的行动方案就是搬到北达科他州法戈并发起一场戏剧革命。

　　故事讲述了一位哈佛毕业生露西在被另一半贴上“性恐惧症”的标签后，为了证明他是错的，露西列出了一份相当疯狂的待办事项清单，让她踏上了一段自我发现、友谊和新爱的旋风般的旅程。