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《胶囊计划》是由具有成熟动画制作经验的专业团队创作的国产动画短片集，以“极致情绪 独立命题”为创作命题，不限制创作形式，与团队一同探索动画的可能性，旨在共同创作出风格各异各具特色的动画短片，携手中国动画人登上世界舞台。一千个人心中有一千个哈姆雷特，本季主题“英雄“，团队将在自己选择的情绪组合的基础上，书写一个自己心中的“英雄”故事。
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花艺公司职员凌凌七是一个真诚善良、乐于助人的好姑娘，但是性格上却很自卑懦弱。这个缺点严重地影响了她的生活，使她在工作上难以展开拳脚、实现理想，同时也不敢向爱慕的同事柏海表达情感。一次意外的机会，她和柏海参加了好梦科技公司推出的改善睡眠的高科技手环测试。手环中功能磁共振仪器发生故障，误将凌凌七的脑电波数据传输到了柏海的梦境模型中，这一失误，让凌凌七获得了进入柏海梦境的能力。由于只是在对方的梦里，凌凌七暂时放下了现实生活中自卑懦弱的缺点，努力帮助柏海克服童年时候留下的心理阴影。梦想照进现实，梦境中的勇气让凌凌