《你所不知道的水韵江苏》是江苏省广播电视总台和江苏省文旅厅打造的大型文旅深度探访融媒体节目。第三季以“非物质文化遗产”为主题，打造“孟非 00后非遗研学团 文旅大V”的全新组合。本季共8集，聚焦“春水煎茶”“镂月裁云”“四方食事”“琴心剑胆”等八个非遗门类。每期节目中，“00后”非遗研学团分组前往江苏各地，实地探访与当期主题相关的非遗项目，学习非遗技艺，并将所见所闻带回“非遗客栈”，与孟非及文旅大V们分享、体验，展开深度对话，表达年轻一代对传统文化的理解。

上世纪七十年代初，生长在江南水乡的美丽女孩春草天资聪颖、心灵手巧，但当地男尊女卑的旧观念还未出去。严厉的母亲不顾春草的求学心切，执意让才念了几天书的女儿回家干活。由于家境困苦，春草从小养成坚强、不服输的性格。长大后，春草爱上的高中毕业的何水远，她不顾母亲的反对，执意嫁给这个对她来说才华横溢的高材生。改革开放之初，夫妻俩也谋划出门做生意，只可惜何水远白白读了几年书，却是个眼高手低的懒骨头。而春草为了过上好日子，没日没夜拼命挣钱，即使受到再多挫折也永远笑对人生……

美国海军陆战队法兰（艾德•哈里斯EdHarris饰）将军因不满政府对退伍、战死军人及其家属的补偿和福利不满，率领部下将美军最新研制的生化武器――VX毒气弹――偷运到罗克岛，劫持了81名正在该岛观光的游客，控制了该岛。要挟美国政府48小时内支付1亿元赎金否则将杀死人质并用毒气弹袭击旧金山。罗克岛之前曾是美国防卫最严密的监狱，易守难攻。美国政府偶然从档案中发现前英国特工梅森（肖恩•康纳利SeaCoery饰）曾顺利从该监狱出逃，于是他们请来了梅森，要求他30小时之内带领特种部队攻占这座“魔鬼岛”……

1980年代，中国大陆迎来第三次人口出生高峰，许多夫妻响应计划生育政策只要一个小孩。人到中年的北京摄影记者曹德培（李雪健）和年轻漂亮的妻子段京华（宋丹丹）便是其中代表，他们与5岁的儿子汉汉组成幸福的三口之家。曹德培个人也即将迎来事业上的高潮，他的影展正在筹划中。某日，曹德培接到要他去儿童福利院领回儿子的电话，不明所以。来到福利院后，他见到一个带着一封信来京寻找父亲的沉默不语的10多岁男孩，而该信正是他写给远在东北的前妻的。他下乡插队时结识前妻，两人离婚后前妻留在了那里。为了弄明真相，他带着男孩去了东北。通

武财神奉玉帝旨意，下凡布施，救度有缘人。此行却因贪婪的蟾族，而遇到一场劫难，并遇到他命中注定的几位有缘人。这一天，武财神下凡布施，却遭遇妖怪埋伏，身受重伤，不得不逃跑。小狐狸误打误撞偷吃了蓬莱仙果，化成人形，却被主人追杀，不得已也逃离雪山。摆脱追杀的小狐妖恰巧遇到武财神，便出手相救，两人携手打败妖怪。这一切都被金不唤看到，金不唤修炼噬魂大法多年，碰到落难神仙便动了杀机，武财神处境十分危险。

郊外一座废弃的工厂内，一支摄制组正在拍摄一部粗糙简陋的僵尸片。导演日暮隆之不满女主角松本逢花的演技，因此暴跳如雷，大吼大叫。在工作人员晴美的建议下，剧组暂时停止拍摄。休息间隙，晴美向松本以及饰演僵尸的男演员神谷和明讲述了这座工厂在二战期间的恐怖旧事。就在此时，不祥的巨响突然传来，未过多久，一名工作人员化作僵尸突然出现，对其他剧组成员展开疯狂啃咬。演职员们四散而逃，而疯狂的导演却举起摄像机，开始了他梦寐以求的电影的拍摄。30多分钟的血腥屠杀，令所有人始料未及的是，这还并不是这部恐怖电影的全部！

万族共治的世界，人族修士楚休自带系统，获得荒古圣体，有着强烈的叛逆精神，虽上一世被强者追杀最终自爆身亡，这一世的楚休成为了太素圣地云霞峰的弟子，他的师尊曾是前世追杀自己的仇人之一，这一世早已放下与师尊的上辈子之仇，他决定“苟”起来，偷偷发育。一步步登上人族顶峰，成为至强者。

诡异复苏，规则怪谈入侵到世界各地。周白作为天选者，代表大夏国进入怪谈游戏。第一个怪谈，是四口之家。你和妻子，还有爸妈一起住。但请记住，你的家里只有三个人。你可以相信你的妻子，除非她摘下红色发夹。你和妻子没有生过小孩，如果半夜听到婴儿哭的声音，不用理会。你养有一只黑色的狗，若看到它变成白色，请把它从阳台扔下。

在经过第二部52集的激烈斗争，熊仔终于认清了饭桶姐弟的真实面目，姐弟二人也知道这个地方根本没有什么宝藏，两人的寻宝计划彻底泡汤。

公元两百年间，群雄并起，魏、蜀、吴三分天下，诸葛孔明穷毕生精力完成的“八阵图”，因为他的骤然辞世而不知所踪，但后人坚信，这部变化莫测的阵法兵书，会如诸葛武侯预言的，在六百年后再度出世，而且得八阵图者，得天下。